Ma Méthode

Dans ma pratique, j'utilise des outils de Coaching, PNL, Analyse Transactionnelle, Systémie, Hypnose, Méditation. Cela me permet de travailler sur vos croyances bloquantes ou limitantes.

Je vous amène à améliorer considérablement l'estime de vous-même et de connaitre parfaitement votre identité. Ainsi nous sommes amenés  à travailler sur votre enfant intérieur quand cela s'avère nécessaire.

J'accompagne à la gestion de vos émotions dans le but de surmonter vos difficultés et/ou d'atteindre vos objectifs.

Suite à un premier contact téléphonique Coach-Coaché, je fais une première séance découverte pour clarifier votre besoin réel. Cela permet de définir le cadre de travail : objectif, contrat, déontologie, techniques d'approche (processus  d'accompagnement que je décide de mettre en place et que vous validerez).

Durée et fréquences : 1h30, 2 fois par mois

Cela permet de créer une réelle dynamique qui est nécessaire au Coaching. C'est le temps de mise en place de sous-objectifs, de devoirs à faire, pour que vous puissiez continuer à prendre conscience de votre évolution et de votre autonomie entre chaque séance.

Évidemment chacun voit en fonction de ses contraintes, de ses besoins et de mes suggestions éventuelles selon le travail de coaching apporté en séance.

Lieux du Coaching

Je vous recevrai dans un espace zen et agréable de Coaching dédié au bien-être, à la parole, à l’écoute, aux exercices en déplacement...

Vous bénéficierez du confort d'un salon avec son canapé pour vous y installer selon le contexte en posture assise ou allongée pour un moment de médiation, d'hypnose, de réflexions...

Bien évidemment je me déplace si nécessaire.

Parfois, pour des raisons professionnelles et/ou d’ordre géographiques, le Coaching peut se faire par téléphone ou par Skype. Cela peut être pratique et n’empêche en rien le fait de réaliser un très bon travail.

Déroulement du Coaching :

  • environ 10 séances

  • bilan de mi-parcours à la 6ème séance

  • bilan final

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