Le life coaching by L'Aura Zen à Nantes est un accompagnement personnalisé visant à vous aider à surmonter des difficultés, prendre des décisions importantes et évoluer vers un mieux-être global.

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Voici quelques exemples de situations dans lesquelles je peux vous accompagner :

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• Surmonter une difficulté ou un blocage : traverser une épreuve difficile, gérer un conflit, une timidité, des émotions, ou améliorer la communication.

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• Prendre une décision importante : vous préparer à faire le meilleur choix et vivre sereinement le changement (séparation, changement professionnel, déménagement…).

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• Renforcer l’estime de soi : développer l’image de soi, la confiance et l’amour de soi.

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• Trouver votre voie personnelle : identifier vos forces, motivations, et capacités pour avancer vers vos projets.

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• S’intégrer et améliorer vos relations : renforcer la confiance en soi pour mieux communiquer et élargir votre cercle relationnel.

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• Changer votre hygiène de vie : accompagner des objectifs comme la perte de poids, l’arrêt du tabac ou d’autres addictions, ou la gestion financière.

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• Accompagner l’enfant et les parents : soutien dans les relations familiales, scolarité, monoparentalité, homoparentalité, etc.

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• Accompagnement à la féminité : se recentrer pour laisser éclore la femme qui est en vous.

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• Accompagnement à la maternité : travail autour de la maternité et du post partum.

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• Vivre un deuil : accompagner dans la perte d’un être cher, d’une relation ou d’une habitude.

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Chaque séance est préparée avec soin, totalement personnalisée, car chaque personne est unique et chaque parcours est différent. J’apprécie cette diversité humaine qui rend chaque rencontre riche et singulière.